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Pilates in der Salzgrotte, Start 18 Uhr – Dauer: 45 Min. Kursleiterin: Patricia Hagmann „PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist – einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.“ www.pilates.de Eintritt: 10,- € zzgl. Kursgebühr 12,- € Anmeldung unter: […]