Schlagwort: pilates

Pilates in der Salzgrotte, Start 18 Uhr – Dauer: 45 Min.
Kursleiterin: Patricia Hagmann

„PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode
für Körper und Geist – einzelne Muskeln oder Muskelpartien
werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.“ www.pilates.de

Eintritt: 10,- € zzgl. Kursgebühr 12,- €

Anmeldung unter: 07331 61087